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關鍵詞：綜藝 
影片別名：haoshuihaoqiyueyu 好瞓好起 / 方東昇尋周公記
《好睡好起粵語》講述了一段關于家庭、愛情和成長的故事。主演方東昇,黃曉瑩 Vinky Wong,李曉欣 Michelle Lee。方東昇飾演的角色是一位責任感強的父親，他說：“家庭是我們最珍貴的財富?！秉S曉瑩 Vinky Wong飾演的是一位樂觀開朗的女兒，她說：“無論遇到什么困難，我們都要勇敢面對。”李曉欣 Michelle Lee飾演的是一位聰明獨立的母親，她說：“愛是我們生活中最重要的支撐?！边@部劇通過這三位角色的生活經(jīng)歷，展現(xiàn)了家庭成員之間的愛與理解。豆瓣內(nèi)容:　　人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節(jié)目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經(jīng)，「數(shù)綿羊」有科學根據(jù)？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發(fā)現(xiàn)？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《好睡好起》！
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